Cena: zł
ŚNIADANIE: Pełnoziarnista tortilla z serkiem śmietankowym, kiełkami rzodkiewki, serem feta oraz grillowaną papryką i cukinią,
II ŚNIADANIE: Koktajl malinowo – bananowy z otrębami,
OBIAD: Pieczony filet z indyka w ciemnej glazurze podany z puree ziemniaczanym oraz surówką z czerwonej kapusty,
PODWIECZOREK: Marchewkowy miodownik,
KOLACJA: Sałatka z wędzonym łososiem i serem pleśniowym podana z sosem musztardowym i tostami pełnoziarnistymi.
ŚNIADANIE: Frittata z kaszą jaglaną, serem mozzarella, pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem podana z domowym ketchupem,
II ŚNIADANIE: Jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego,
OBIAD: Tajskie curry z ciecierzycą, dynią, szpinakiem i papryczką chili, podane z ryżem jaśminowym,
PODWIECZOREK: Krem dyniowo – paprykowy,
KOLACJA: Makaron pełnoziarnisty z pieczarkami, zieloną soczewicą, szpinakiem i cebulą.
ŚNIADANIE: Hummus z pieczoną papryką podany z pieczywem własnego wyrobu,
II ŚNIADANIE: Koktajl szpinakowo – bananowy,
OBIAD: Pieczony filet z dorsza z cukinią i bazyliowym pesto podany z kaszą pęczak,
PODWIECZOREK: Jaglane bounty,
KOLACJA: Tarta z tuńczykiem, oliwkami, pomidorami i rukolą.
ŚNIADANIE: Bananowe placki owsiane,
II ŚNIADANIE: Koktajl kakaowy z daktylami,
OBIAD: Fajitas z kurczakiem, papryczkami jalapeño podane z tortillą i salsą,
PODWIECZOREK: Makaron pełnoziarnisty z serem mozzarella, suszonymi pomidorami, szpinakiem i słonecznikiem,
KOLACJA: Sałatka z kaszy bulgur z wędzonym kurczakiem i warzywami.
ŚNIADANIE: Omlet warzywny z serem mozarella i pomidorkami koktajlowymi,
II ŚNIADANIE: Koktajl gruszkowy z kiwi i siemieniem lnianym,
OBIAD: Makaron ryżowy z kurczakiem w sosie z suszonych pomidorów,
PODWIECZOREK: Sernik na śliwkowym spodzie,
KOLACJA: Leczo z cukinią.
II ŚNIADANIE: Pudding chia z sosem malinowym,
OBIAD: Szaszłyki drobiowe podane z pieczonymi ziemniakami i surówką z sałaty lodowej,
PODWIECZOREK: Aromatyczna zupa z soczewicą.
